アマチュアセロ弾きの雑記帳//チェロ大好き。日々の思いを綴ります。
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2012/12/13 (Thu) 親指が痛い

右手の親指が痛い。指の付け根のところ。
弾けないというほどではありませんが、
合間に手を軽く振って右手のストレスを解放する必要があります。
どうしてかなあ・・・・
思い当たるのはボウイングのまずさ。
親指は、見た目は自然に曲がっているのですが、曲がったまま固まっています。
今はまだ弾けますが、今のうちに治しておかないと。
先ずは休養ということで二日ほど楽器に触りませんでした。
親指に力が入っても何も良いことがないこと、
当たり前に横に動かすことを常に心がけていく。
この繰り返しを大切にしています。
それからボーマン先生から教えていただいたボウイングの動き。
余分な力を抜くこと。力を入れても何の得もないということに気づくこと。
チェロ以外ではパソコン操作、タッチパッドをクリックする時もとにかく右手の親指はできるだけ使わない。
スペースキーもいだり手の人差し指をできるだけ使う。
夜寝る時に湿布する。
これを繰り返していたら少し改善しました。
左手の人差し指でスペースキーを押すことにも慣れて来たかも。
このまましばらく様子を見ることにします。

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